Гліцерилфосфохолін (GPC, також відомий як L-альфа-гліцерилфосфорилхолін або альфахолін)є природним джерелом холіну, який міститься в різних продуктах харчування (включаючи грудне молоко) і в усіх клітинах людини. Містить невелику кількість холіну. GPC – це водорозчинна молекула, яка, як було показано, є більш потужним джерелом клінічного холіну, ніж холін або фосфатидилхолін (PC), отримані з дієти або добавок.
Перорально введений GPC добре всмоктується і розщеплюється в ентероцитах на гліцерин-1-фосфат і холін. Після прийому GPC рівень холіну в плазмі швидко зростав і залишався високим протягом 10 годин. Високий градієнт концентрації холіну в плазмі стимулює його ефективний транспорт через гематоенцефалічний бар'єр. Це збільшує запаси холіну в нейронах, де він використовується для синтезу PC і ацетилхоліну.
Структурно α-GPC є сполукою холіну, зв’язаною з молекулою гліцерину через фосфатну групу, і є холінвмісним фосфоліпідом. Вміст холіну дуже високий, становить близько 40%, що означає, що 1000 мг α-GPC може виробляти близько 400 мг вільного холіну.
Холін є важливою поживною речовиною, яка міститься в молочних продуктах і яйцях і допомагає клітинам підтримувати свої мембрани. Сам холін також необхідний для виробництва ацетилхоліну. У той час як альфа-GPC та інші холіни, такі як фосфатидилхолін і лецитин, можуть сприяти виробленню ацетилхоліну, альфа-GPC насправді є кращим, оскільки ліпіди, які він забезпечує, справді полегшують поглинання клітинами. Понад 90% фосфатидилхоліну поглинається лімфатичними судинами , тоді як α-GPC здебільшого поглинається ворітною веною, тому ефективність поглинання вища, таким чином сприяючи більш ефективне вироблення ацетилхоліну. Ацетилхолін є нейромедіатором, який відіграє ключову роль у регуляції функції мозку та контролю м’язів. Хоча ми можемо споживати холін з їжею, кількість ацетилхоліну зменшується з віком.
Переваги GPC на основі досліджень
Функція мозку
• Покращує пам'ять, концентрацію та час реакції у літніх і молодих людей
• Сприяє виробленню та вивільненню ацетилхоліну (ACh) із нейронів і, можливо, інших клітин.
• Може компенсувати зниження АХ, спричинене старінням, дефіцитом естрогену (менопауза та, можливо, використання оральних контрацептивів)
• Поліпшення патернів ЕЕГ
• Збільшує вироблення дофаміну, серотоніну та ГАМК18.
• Поліпшення функції мітохондрій під час ішемії/оксидативного стресу
• Протидіє пов’язаному з віком зменшенню кількості клітин мозку та рецепторів ACh, функції м’язів і виробленню гормону росту
• Сприяти секреції гормону росту у молодих і літніх людей
• Збільшує окислення жиру, силу м'язів і час реакції, можливо покращуючи баланс, особливо у літніх людей.
Відновлення мозку та підтримка хвороби Альцгеймера/деменції
• Покращує відновлення мозку після інсульту, черепно-мозкової травми та анестезії (до та після операції).
• Відновлення тканини гематоенцефалічного бар’єру, пошкодженої гіпертонією
• Покращує пізнання та соціальну поведінку при хворобі Альцгеймера, судинній/старечій деменції та хворобі Паркінсона.
• Зменшити зменшення обсягу мозку, подібне до хвороби Альцгеймера
• Може бути корисним при захворюваннях, що потребують відновлення мієліну, та м’язовій дистрофії Дюшенна. Холін бере участь у метаболізмі людини та GPC
Унікальні властивості як потужного джерела холіну, будівельного блоку ацетилхоліну та речовини, що стимулює його синтез і секрецію.
• Ацетилхолін є нейромедіатором у мозку та перетворювачем сигналу в інших частинах тіла, критично важливим для скорочення м’язів, тонусу шкіри, моторики шлунково-кишкового тракту та інших функцій тканин. На відміну від холіну/ФХ, що надається через дієту або добавки, було показано, що добавки ГФХ мають значний стимулюючий ефект на синтез АХ та його вивільнення з холінергічних клітин.
Добавка GPC призводить до посилення холінергічної передачі сигналів у нейронах та інших клітинах, які можуть виробляти ацетилхолін. Це особливо корисно, коли кількість і ефективна функція холінергічних нейронів знижується внаслідок нормального старіння або різних дегенеративних процесів. Добавки GPC можуть частково компенсувати ці порушення, оскільки вони спричиняють швидке підвищення рівня холіну в плазмі, який справляє сильний субстратний вплив на ферменти та транспортери в цих шляхах.
Будівельний блок фосфатидилхоліну (PC)
• ФХ належить до фосфоліпідів і є важливим компонентом клітинних мембран і мембран мітохондрій. Здатність добавок GPC сприяти відновленню після інсульту, а також протидіяти пов’язаному з віком зменшенню кількості рецепторів ACh у нервових клітинах або мозку є додатковим доказом його внеску в підтримку нейрональних мембран через синтез PC.
Утворення сфінгомієліну
• Сфінгомієлін є компонентом мієлінової оболонки, яка покриває та ізолює нейрони та нерви. Таким чином, добавки GPC можуть бути корисними при будь-якому стані з підвищеною потребою у відновленні мієліну, наприклад при невропатії, розсіяному склерозі та інших станах, що включають демієлінізацію та аутоімунітет нервової тканини. Транспортування жиру в клітинах і поза ними
• ПК необхідний для синтезу та секреції частинок ЛПДНЩ. Тригліцериди залишають печінку в складі частинок ЛПДНЩ, що пояснює, чому дефіцит холіну підвищує ризик жирової дистрофії печінки. PC можна отримати з харчових джерел або добавок; однак ПК для фосфоліпідів і ліпопротеїнів не отримують безпосередньо з ковтання або попередньо сформованого ПК. Він синтезується з різних попередників холіну (включаючи GPC), тому споживання PC не обов’язково є найефективнішим способом збільшення кількості PC в організмі.
Підтримка рухливості сперматозоїдів
• GPC є ключовим фактором приєднання DHA (докозагексаєнової кислоти), утворюючи PC-DHA. Комплекс DHA-PC використовується у високоактивних типах клітин, таких як світлочутливі клітини сітківки та сперматозоїди. DHA-PC підвищує плинність мембран, що є критичним для здорової функції сперми. Сперма містить високі концентрації GPC; Епідидимальні клітини, які культивують сперматозоїди, екстрагуються з пулу GPC і синтезують PC-DHA. Нижчі рівні GPC і PC-DHA в спермі можуть збільшити ризик зниження рухливості сперматозоїдів.
Порівняння GPC і ацетил-L-карнітину (ALCAR)
• У дослідженні пацієнтів із прогресуючою хворобою Альцгеймера GPC призвів до значного покращення більшості нейропсихологічних параметрів порівняно з ALCAR. Хоча обидві сполуки сприяють збільшенню ацетилхоліну, можна припустити, що може існувати синергетичний ефект між двома сполуками, оскільки GPC забезпечує холін, тоді як ALCAR забезпечує ацетильний компонент для синтезу ацетилхоліну.
Потенційна синергія між GPC і ліками. Вважається, що добавки GPC не впливають на будь-які ліки, призначені для покращення функції мозку. Насправді, завдяки своїм перевагам на холінергічні шляхи та покращенню функції нейрональних клітинних мембран, він може фактично посилити їхні переваги. GPC може посилити дію інгібіторів AChE ацетилхолінестерази, оскільки він може збільшити кількість ACh у синаптичній щілині, тоді як ці препарати сповільнюють його деградацію.
Крім того, згідно з дослідженнями на тваринах, GPC може посилювати вироблення дофаміну, серотоніну або ГАМК у мозку, а GPC може посилювати дію інгібіторів зворотного захоплення цих нейромедіаторів.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. є зареєстрованим FDA виробником, який надає високоякісний і високочистий порошок Alpha GPC.
У Suzhou Myland Pharm ми прагнемо надавати продукти найвищої якості за найкращими цінами. Наш порошок Alpha GPC ретельно перевірено на чистоту та ефективність, що гарантує, що ви отримаєте високоякісну добавку, якій можете довіряти. Незалежно від того, чи хочете ви підтримати здоров’я клітин, зміцнити свою імунну систему чи покращити загальний стан здоров’я, наш порошок Alpha GPC стане ідеальним вибором.
Завдяки 30-річному досвіду та керуючись високими технологіями та високооптимізованими стратегіями досліджень і розробок, Suzhou Myland Pharm розробила низку конкурентоспроможних продуктів і стала інноваційною компанією, яка надає послуги з надання наукових біологічних добавок, спеціального синтезу та виробництва.
Крім того, Suzhou Myland Pharm також є зареєстрованим FDA виробником. Ресурси компанії для досліджень і розробок, виробничі потужності та аналітичні прилади є сучасними та багатофункціональними, і можуть виробляти хімічні речовини в масштабах від міліграмів до тонн і відповідають стандартам ISO 9001 і виробничим специфікаціям GMP.
Відмова від відповідальності: ця стаття призначена лише для загальної інформації та не повинна розглядатися як будь-яка медична порада. Частина інформації в публікаціях блогу надходить з Інтернету і не є професійною. Цей веб-сайт відповідає лише за сортування, форматування та редагування статей. Мета передачі додаткової інформації не означає, що ви погоджуєтеся з її поглядами або підтверджуєте достовірність її змісту. Завжди проконсультуйтеся з медичним працівником перед використанням будь-яких добавок або внесенням змін у свій режим лікування.
Час публікації: 07 жовтня 2024 р